carlos cabrera, Crecimiento Personal

Cada Cosa Que Hagas, Empiézala Con Gratitud y Mira Cómo Los Milagros Fluyen Hacia Ti


¿Crees que debes ser agradecido en el momento que consigues tus más grandes sueños y objetivos?

La mayoría de emprendedores dirían que sí, obviamente.

Y es verdad, debes agradecer cuando consigues algo, pero es una verdad a medias, porque si únicamente vas a agradecer cuando consigues algo, no te estás dando cuenta que todo el tiempo tu mente se enfoca en LO QUE TE FALTA (conseguir).

Sin embargo, si empiezas a agradecer antes de conseguir algo, ahí la figura es otra.

Si empiezas a agradecer por lo que ya posees, si empiezas a celebrar tus pequeños avances, por muy mínimos que a ti te parezcan, tu mente deja de enfocarse en lo que te falta conseguir y se enfoca en lo que sí tienes.

En enero del 2006 viajé a Santiago de Chile para escuchar a mi mentor Jim Rohn. Fue uno de sus últimos eventos en vivo, y dijo algo que se me quedó grabado: “Aprende a ser agradecido por lo que ya tienes, mientras trabajas por lo que quieres”. Eso cambió por completo mi forma de encarar mi camino como emprendedor.

Considero que una de las lecciones más grandes que podemos aprender en la vida, y al mismo tiempo, una de las más simples, es ser agradecidos por lo que ya hemos recibido y logrado.

Tanto los años como las experiencias, me han traído hasta el lugar donde estoy, pero la gratitud es lo que abrió las puertas de las oportunidades, las bendiciones y las increíbles experiencias que fluyeron hacia mí.

Mi gratitud empieza con Dios, que nunca me soltó de su mano. Sigue con mis padres, que me inculcaron los principios y valores que me han acompañado todos estos años. También estoy agradecido por mi hermano, que ha sido un gran padre para mis dos sobrinos. Luego mi gratitud pasa por mi esposa, que tiene una sensibilidad artística alucinante y me apoya incondicionalmente en todas mis locuras. También estoy agradecido por nuestras dos perritas, Cali y Negra, que son los seres más nobles y, por supuesto, mi gratitud también continúa con todos los mentores y coaches que he conocido a lo largo del camino, que cambiaron y revolucionaron absolutamente mi vida como emprendedor y como deportista. Finalmente, estoy agradecido por mis clientes y mis socios que confiaron en mí, por las ideas, por la oportunidad de ser emprendedor, y por la capacidad de producir resultados. Estoy agradecido por todo eso.

En cada cosa que hagas, te invito a que siempre empieces dando las gracias por lo que ya tienes y verás los milagros que ocurren por ese simple acto.

Pero la gratitud es solo el principio. Luego tienes que retarte para producir. Produce más ideas de las que necesitas para ti mismo, para que puedas compartir y regalar tus ideas. Eso se llama abundancia y productividad. Significa que trabajes en producir más de lo que necesitas para ti mismo, para que así puedas empezar a bendecir a otros, bendecir a tu país, y bendecir tu emprendimiento.

Una vez que la abundancia empieza a fluir, una vez que alguien se vuelve increíblemente productivo, es sorprendente la cantidad de personas que se ven impactadas positivamente.

Ahora bien, para empezar este increíble proceso de bendición, el primer paso es la gratitud, el acto de dar gracias, estar agradecido por lo que ya tienes y por lo que ya has conseguido.

Y si no quieres postergar el acto de dar gracias y empezar ahora mismo, te invito a realizar conmigo un ejercicio simple pero poderoso, al que llamo el Ritual de 7 Días de Gratitud. Es gratuito y funciona así:

Desde hoy, quedan exactamente 7 días para finalizar el año, y cada día te invitaré a escribir una frase o responder una pregunta.

Solo una frase cortita o una respuesta por día, nada más. Jim Rohn siempre decía, “Para ser exitoso, no necesitas hacer cosas extraordinarias, simplemente necesitas hacer cosas ordinarias, pero extraordinariamente bien”.

Para recibir gratis los ejercicios en tu correo, simplemente suscríbete en este formulario:

RITUAL DE 7 DÍAS DE GRATITUD


PD. Me pone muy feliz poder ayudarte a crecer tu gratitud en estos últimos 7 días del año y también poder compartir contigo mi propia gratitud, así que conéctate conmigo en tu red social favorita (Instagram - Facebook - Twitter) para tener actualizaciones diarias y motivación.

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carlos cabrera, Crecimiento Personal

Aprende a Celebrar tus Pequeños Avances


Hace unos minutos recibí una gran noticia:

La Federación Peruana de Tenis de Mesa acaba de publicar la actualización del Ranking Nacional y estoy nro. 6 en mi categoría.

¡Estoy felizzzz!

Sexto puesto a nivel naaa-ciooo-naaaaal.

Estoy en el Top 10. 

¿Y por qué me emociono si no estoy primero ni segundo?

Porque ahora que volví al tenis de mesa después de 20 años...

... en TODOS los torneos que jugué este año, logré pasar la fase de grupos y avancé hasta octavos o cuartos de final, dependiendo del torneo.

Así que no se trata de celebrar solo los grandes éxitos en tu vida, sino que también hay que celebrar los pequeños avances.

¿TÚ TIENES ESE HÁBITO DE CELEBRAR TUS PEQUEÑOS AVANCES?

Si no lo haces, eso puede estar afectando tu capacidad de desarrollar otros buenos hábitos, crear mejores relaciones y alcanzar tus objetivos personales y profesionales.

Y no estoy exagerando.

Celebrar los pequeños avances es lo que diferencia a las personas que sienten que la vida es una aventura constante, de aquellas que se sienten estancadas en la rutina o decisiones que tomaron hace muchos años.

Y celebrar los pequeños avances es una de las estrategias que uso personalmente para alcanzar mis objetivos...

... y también la utilizo, por supuesto, con mis clientes de coaching, para que logren sus metas más ambiciosas.

PERO si quieres alcanzar esas grandes metas, esos sueños descabellados, primero tienes que ser consciente que cada uno de los pequeños avances que consigues por el camino, son importantes.

Cada pequeño avance, cuenta.

¿Porqué es importante celebrar tus pequeños avances?

Es probable que muchas veces te hayas fijado objetivos tan grandes, que cuando te detienes a pensar en ellos, te desmotivas y sientes que son imposibles de conseguir.

Ahí empieza tu diálogo interior destructivo:

"¿Alguna vez podré lograrlo?"

"¿Qué estaba pensando cuando me puse esa meta? Soy muy flojo."

La manera en que piensas y miras las cosas, puede hundirte.

Y al primer o segundo tropiezo, esa forma de pensar puede hacerte renunciar a tus sueños.

Precisamente ahí es donde entran tus pequeños logros, y la importancia de celebrarlos.

Tus pequeños avances te acercan a la meta final

Tienes que tener muy claro que conseguir tus metas más ambiciosas, no solo se da gracias a la constancia y al esfuerzo, sino que tienes que ayudar a tu mente a crear las condiciones necesarias para evitar fallar.

(Si solo miras la meta final y no eres capaz de ver los pequeños pasos que te van acercando a ella, no estás ayudando a tu mente).

Y algo clave:

Celebrar tus pequeños logros, además de implicar un refuerzo mental positivo, te sirve como herramienta de retrospectiva.

Te hace darte cuenta de los resultados que puedes llegar a conseguir, gracias a trabajar en ti y construirte a ti mismo.

Ahora bien, todo eso que te expliqué...

Es mucho más sencillo de lograr, y sin menos fricciones, cuando tienes claro tu propósito de vida y sabes perfectamente hacia dónde estás yendo.

En ese momento, celebrar tus pequeños avances se vuelve algo natural, porque:

1. Te enfocas únicamente en las actividades MÁS gratificantes para TI.

2. Te rodeas solo de las personas y experiencias PERFECTAS para apoyar tu propósito, y REPELES a las personas que te están frenando.

Una de las grandes creencias erróneas sobre el propósito, es que solo se trata de nuestro trabajo o nuestro negocio.

Y no es así.

Tu propósito se trata de lo que eres. Es tu propia razón de ser como persona.

Se trata de que vivas tu vida con propósito y a propósito.

Propósito significa explorar y eventualmente abrazar las dos palabras más importantes:

“Eres suficiente”.

Ya eres suficiente. En este momento. Como tú eres. Y cuando te involucres con tu propósito, habrás accedido al principal motor de tu vida.



¡Un abrazo virtual!
-Carlos

PD. Ya hemos abierto inscripciones a mi programa CREA TU PROPIO CAMINO, que es un enfoque moderno para encontrar tu propósito, identificar tu camino personal y diseñar un plan para un crecimiento significativo de por vida.

Es un programa de Coaching Grupal solo para 7 participantes, para darle la atención debida a cada persona y poder guiarte, acompañarte y coachearte en el proceso de encontrar tu propósito y crear tu propio camino, para que hagas del 2023 el mejor año de tu vida.

Este programa lo abro solo dos veces por año, así que si te interesa participar >> mira este video que preparé con todos los detalles del programa.

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carlos cabrera, Info-Marketing, Marketing Online

No Eres El Resultado De Lo Que Sabes. Eres El Resultado De Tus Hábitos.

En el año 2017 atravesé una de las etapas más desafiantes de toda mi vida, en distintos aspectos:

Pasé por momentos muy duros en mi relación de pareja y murieron dos de mis mejores amigos en solo unos meses de diferencia uno de otro.

Me empecé a cuestionar muchas cosas de mi vida, de mi negocio y me sentía perdido, sin rumbo.

Así que la vida de los emprendedores, como la de cualquier persona, está muy lejos de ser perfecta.

Los desafíos son parte de la vida y nadie puede evitarlos.

Y si algún experto o influencer solo te muestra su ‘perfección’, sal corriendo de ahí.

Entonces, no puedes evitar los desafíos, pero puedes encararlos con una autoconfianza y fortaleza mental a prueba de fuego.

O como bien decía mi mentor Jim Rohn:

“Las cosas que te pasan no es lo que determina tu futuro. A todos nos pasan cosas. Lo que tú haces con lo que te sucede es lo que realmente tiene impacto”.

Así que lo que hice, para sacudirme de esa etapa complicada y evitar sumergirme en ese diálogo interno que a todos nos consume, fue empezar a adoptar nuevos hábitos que tuvieron un impacto realmente inimaginable en mi vida y me permitieron:

*  Tener mayor claridad mental

*  Duplicar mi energía 

*  Realizar más de 100 seminarios y talleres presenciales en Colombia, Bolivia, México y Perú, con más de 10,000 participantes en total

*  Bajar 9 kilos y tener abdominales marcados (toda mi vida había tenido un poco de panza)

*  Mejorar mi postura

*  Clasificar a la Selección Peruana de Tenis de Mesa, categoría 35-39.

A partir de ahí, me quedó más claro que nunca, que las personas no somos el resultado de lo que sabemos. Somos el resultado de nuestros hábitos.

Y quiero compartir contigo los hábitos que adopté, 17 en total, porque al igual que conmigo, esos hábitos pueden tener una alta tasa de retorno en tu vida.

Aquí van…

1.  Duermo 8 horas diarias, como mínimo.

No hay nada que incremente más tu productividad, que tener un cerebro bien descansado. Y si hablamos de tu sistema inmunológico, además de la alimentación, el sueño es lo que tiene el mayor impacto.

El sueño afecta tu estado de ánimo y eso afecta tus relaciones. El sueño afecta tu recuperación muscular y tu pérdida de peso, por lo que afecta tu salud en general.

2.  Apenas despierto, agradezco a Dios por el nuevo día.

Con un simple GRACIAS.

3.  Tomo medio litro de agua apenas me paro de la cama.

Eso me refresca y activa todos los sistemas de mi cuerpo, porque al despertar estamos deshidratados. El cuerpo humano es 2/3 agua.

4.  Me lavo la cara con agua bien fría. Es brutal.

5.  Estudio durante 20 minutos antes de trabajar.

Yo estudio mentalidad de alto rendimiento, psicología y marketing. En mi caso, prefiero cursos en video a un libro. Es mi mejor forma de aprendizaje.

6.  Ejercicio vigoroso durante 30 minutos.

Eso me energiza y genera endorfinas. Yo intercalo mi entrenamiento entre salir a correr, entrenar con ligas de resistencia, saltar la soga y montar bicicleta.

Ojo. Esto es muy aparte de mi entrenamiento de tenis de mesa, que es el deporte en el que compito.

7.  Únicamente utilizo calzado minimalista (barefoot).

El ser humano está diseñado para caminar descalzo. Al igual que el resto de animales, hemos caminado descalzos durante millones de años.

Pero el calzado amortiguado actual, con tacón elevado, aprieta tus pies, los deforma y pierdes funcionalidad. Además, empeora tu postura, aumenta el riesgo de lesión e incluso impacta negativamente el desarrollo cognitivo en bebés.

La idea del calzado minimalista, al no tener el soporte artificial de unas zapatillas convencionales, es interferir mínimamente en los movimientos naturales del pie.

Yo utilizo las zapatillas de la marca Xero Shoes, tanto para entrenar como también para el día a día, y nunca me había sentido tan cómodo con unas zapatillas. Me ayuda a prevenir lesiones, mejorar mi rendimiento deportivo, y algo genial, es que me ha ayudado también a mejorar mi postura.

8.  Justo antes de empezar a trabajar, hago la Oración de Entrega de San Ignacio de Loyola:

“Toma, Señor, y recibe toda mi libertad, mi memoria, mi entendimiento y toda mi voluntad; todo lo que tengo y poseo, tú me lo diste, a ti, Señor, lo entrego. Todo es tuyo: dispón de ello según tu voluntad. Dame tu amor y tu gracia, que ésta me basta. Amén”.

9.  Trabajo en bloques de 60 min de trabajo, descanso un par de minutos, luego trabajo otros 60 min, y luego descanso 30 min.

Es decir, son bloques de 60-60-30. En cada hora me concentro en lograr una sola cosa. Una sola. Se trata de enfoque.

Hago dos de esos bloques en la mañana y uno en la tarde.

10.  Voy a trabajar 2 veces por semana a un lugar que no sea mi casa.

Me ayuda a salir de la monotonía y fomentar mi creatividad.

Yo prefiero los cafés con un ambiente agradable, y si no encuentro ninguno, simplemente voy a un Starbucks.

11.  Cuando estoy en mi casa, dejo el celular en otra habitación mientras trabajo.

Cuando estoy trabajando en un café, lo apago.

Cero distracciones. Repito, se trata de enfoque.

12.  Me desconecto completamente del trabajo 2 veces por semana.

La idea es escoger una actividad que me brinde gozo. Yo me voy a caminar, entrenar y jugar con mis perros, los lunes y jueves, toda la mañana.

13.  Salgo a caminar 30 minutos diarios.

Esto es distinto al ejercicio matutino. Aquí la idea es caminar, sin trotar ni correr. Simplemente salir a caminar 30 minutos. Despejarás completamente tu mente.

14.  Tomo 3 litros de agua como mínimo durante el día.

15.  Hago ayuno intermitente (16 horas sin comer).

Eso ha elevado mi concentración al trabajar por las mañanas, a un nivel que nunca antes había experimentado. Es brutal.

Desgraciadamente, la industria de los alimentos nos ha metido la idea de que necesitamos estar comiendo constantemente.

El ayuno intermitente consiste en no comer nada (solo agua y suplementos) durante 16 horas e ingerir tus comidas en un periodo de 8 horas.

En mi caso, mi última comida es a las 8pm y al día siguiente mi primera comida es a las 12pm. Ayuno de 16 horas, comer durante un periodo de 8 horas.

16.  Adopté una alimentación anti-inflamatoria.

En resumen, consiste en NO consumir frituras, azúcar, ni harinas refinadas, y consumir frutas y verduras orgánicas, pescados y huevos, dejando para ocasiones muy limitadas la carne, pero que sea ecológica.

Utilizo el aceite de oliva como cuerpo graso principal y para obtener carbohidratos de calidad consumo legumbres y granos enteros orgánicos (arroz integral, avena integral o pan integral de centeno).

Al alimentarme de esta manera, sumado al ayuno intermitente y a un descanso apropiado, no solo quemo grasa súper rápido, sino que lo más importante es que mi cuerpo y mi mente se regeneran de manera espectacular y eso contribuye a que mi concentración, energía y productividad se hayan elevado a niveles estratosféricos.

17.  Por la noche llevo un diario, y escribo lo siguiente:

– De qué estoy agradecido durante el día
– Cuál fue la mejor parte de mi día
– Qué acontecimientos o relaciones me alentaron más
– En qué momento sentí la presencia de Dios
– Qué pensamientos me acercaron más a Dios
– En qué momento amé

Listo.

Esos son mis 17 nuevos hábitos.

Te aliento a que implementes los que aún no hayas incorporado a tu día, y te aseguro que podrás llevar tu vida a niveles insospechados.

No intentes implementar todos a la vez. Será imposible.

Implementa uno y asegúrate de mantenerlo por 4 semanas. Luego de eso, se vuelve natural en ti. Se vuelve un hábito.

Las dos primeras semanas son las más difíciles.

Persevera, y si llegas a la semana 4, ya formaste el hábito, y ahí empiezas a implementar la siguiente rutina que desees.

Ah… y nunca te olvides de Dios.

«Confía en el Señor de todo corazón y no te apoyes en tu propia inteligencia; reconócelo a él en todos tus caminos y él allanará tus senderos.» 
– Proverbios 3: 5-6

¡Un abrazo virtual!
-Carlos

PD. ¿Te gustaría que te ayude personalmente a dominar tu mente, descubrir tu verdadera esencia y alcanzar tu meta más ambiciosa? >> Mira este video donde te explico todos los detalles

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carlos cabrera, Info-Marketing, Marketing Online

Mi Principal Aprendizaje en 17 Años Como Emprendedor

Han pasado 13 años desde que inicié CarlosCabrera.net en Octubre del año 2009, brindando consultoría en marketing digital.

¿Y sabes algo?

Los emprendedores sobrestimamos lo que podemos hacer en un año y subestimamos lo que podemos hacer en una década, como bien dice Tony Robbins.

CarlosCabrera.net es mi tercer negocio, porque inicié mi camino como emprendedor en el año 2005, con un negocio multinivel de suplementos nutricionales. Tenía 20 años.

Cuando empecé, quería lograr todos mis sueños en un par de años.

Y luego de dedicarme con alma, corazón y vida a ese primer emprendimiento, pasé por muchos picos altos y bajos, y 3 años después estaba quebrado porque no supe manejar el dinero.

Caí en una depresión clínica.

Gracias a Dios pude salir de ahí, y decidí emprender por segunda vez. Era un negocio online con el marketing de afiliación, que básicamente consiste en vender productos de terceros a cambio de una comisión.

Lo que hacía era enviar visitas a la web del producto mediante artículos y publicidad en Google, y cuando alguien compraba, ganaba una comisión.

Y si estás pensando que ahí sí tuve un éxito rotundo, pues no.

En mi primer año con el marketing de afiliación generé solo 223 dólares.

Si ya es difícil vivir con esa cantidad de dinero en un mes, ya te imaginarás lo crítico que fue hacerlo durante todo un año.

Recuerdo claramente que un día tuve que salir a vender mi equipo de sonido a una casa de empeño, para poder comprar algo de comida.

Toqué fondo.

Gracias a Dios, una vez más, pude levantarme y volver a empezar de nuevo.

Para pagar mis deudas, me fui a trabajar a un crucero como mesero durante 6 meses. Trabajaba 13 horas diarias y en mis pocos momentos libres me ponía a estudiar cursos de marketing digital.

Regresé del crucero y en Octubre del 2009 inicié CarlosCabrera.net brindando consultoría en marketing digital, cuando aún no se llamaba «marketing digital» sino sencillamente marketing en internet.

Con el paso de los años, agregué a mi consultoría de marketing, el coaching en mentalidad de alto rendimiento, para ayudar a los emprendedores a dominar su mente, descubrir su verdadera esencia y alcanzar sus metas más ambiciosas. 

Ahora, después de 17 años como emprendedor y 13 años como consultor, coach y conferencista, analizando todo lo que sucedió, veo que Dios me bendijo enormemente:

* Más de 3000 estudiantes en 24 países han participado de mis cursos de marketing y mis programas de coaching en mentalidad emprendedora.

* Más de 10,000 personas han asistido a mis seminarios presenciales  en distintas ciudades de Colombia, Bolivia, México y Perú.

* Más de 50,000 personas están suscritas a mi lista de email.

* Casi 2 millones de personas (1,911,862) han leído mi blog

Así que recuerda, no sobrestimes lo que puedes hacer en un año, ni subestimes lo que puedes hacer en una década.

Ahora bien…

Si hoy me pides que mire hacia atrás, para decirte cuál es la principal lección que aprendí como emprendedor, después de estrellarme contra la pared decenas de veces (o tal vez cientos).

Te diría, sin duda, que la mejor manera de tener claridad en cualquier área de tu vida o negocio es contratar un mentor.

Alguien que ha recorrido el camino que tú quieres recorrer.

En mi caso fue Eben Pagan.

Pero aún más importante que contratar a un mentor, es apagar tu ego y HACERLE CASO.

Ten presente esto:

Casi siempre, las personas que están donde a ti te gustaría estar (en cualquier área de tu vida o negocio) te darán consejos simples y directo al grano, sobre cómo resolver tu problema si estuvieran en tu lugar.

Pero los humanos somos tan «astutos» que analizamos el consejo y lo aplicamos a nuestra manera, o simplemente no lo aplicamos, porque:

1) Creemos que el consejo es muy simple para ser verdad

2) Lo complicamos más de lo necesario (una vez más, creemos que es muy simple para ser verdad y asumimos que un proceso más complejo e intergaláctico nos ayudaría a crecer de manera acelerada).

3) El ego nos gana (a pesar que no estamos donde nos gustaría estar, de alguna manera inteligentísima, nos engañamos a nosotros mismos pensando que sabemos más que la persona que ya recorrió el camino).

Entonces, si contratas un mentor, hazle caso.

El mentor correcto + el consejo correcto + el momento correcto = Crecimiento Acelerado 

¡Un abrazo virtual!
-Carlos

PD. Esa es la principal lección que aprendí como emprendedor después de todos estos años, pero si quieres conocer la principal estrategia que utilicé (y utilizo) para conseguir mis metas, lee este artículo >> Alcanza Tus Metas Más Ambiciosas Adoptando Una «Personalidad Secreta»

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carlos cabrera, Info-Marketing, Marketing Online

Alcanza tus Metas Más Ambiciosas Adoptando una «Personalidad Secreta»

Si quieres dejar de auto-sabotearte en la búsqueda de tus más grandes metas, no solo se trata de tener fuerza de voluntad, pensar en positivo, decretarlo o trabajar duro…

… sino que tienes que ayudar a tu mente a crear las condiciones necesarias para evitar fallar.

Una de las mejores estrategias para dominar tu mente, consiste en adoptar una «identidad secreta» o «personalidad secreta».

Esta estrategia la aprendí con mi coach, Todd Herman, y él la ha utilizado para liberar el verdadero potencial de sus clientes…

… entre los que figuran deportistas de élite, artistas, emprendedores, millonarios y altos ejecutivos, es decir, profesionales de alto rendimiento.

Entonces, ¿en qué consiste tener una Personalidad Secreta?

Casi todos la teníamos cuando éramos niños. Antes de empezar a crecer y empezar a dudar de nosotros mismos, y a preocuparnos demasiado por la opinión de los demás.

Muchos jugábamos a fingir que éramos nuestro superhéroe favorito, nuestro cantante preferido, nuestro futbolista más admirado, o nuestro personaje favorito de una película o un libro…

… hasta que en algún momento de nuestra adolescencia alguien nos dijo que eso que hacíamos era una cosa de niños, que ya era hora de crecer, y la mayoría dejamos de jugar.

Pero muchos deportistas, emprendedores, conferencistas y artistas, a pesar de haber «crecido», siguieron (y siguen) recurriendo a ciertos rasgos de sus personalidades secretas en momentos clave de sus vidas.

Es una estrategia que les sirve para enfrentarse a retos muy complicados.

Ese es el caso de la cantante Beyoncé, quien allá por el año 2003 se inventó el personaje «Sasha Fierce» que utilizaba cuando se ponía nerviosa al escuchar a la multitud, para cambiar su postura y su forma de hablar.

O del gran Rafa Nadal, que pasa cinco minutos frente al espejo entrando en su personalidad secreta antes de cada partido.

El Rafael fuera de la cancha es un ser humano muy amable y humilde, pero en una reciente entrevista confesó que su otro yo en la cancha es «un asesino absoluto».

Incluso Martin Luther King, utilizaba gafas sin medida en algunas de sus apariciones públicas, a pesar de que su visión era perfecta, puesto que con ellas se sentía más respetado y seguro de sí mismo.

Y tener una Personalidad Secreta no se trata de «fingir hasta que lo logres».

No se trata de no ser auténtico o de interpretar un papel como un actor.

Adoptar una Personalidad Secreta es un modelo extraordinario que puedes usar para ayudar a tu mente a anclarse a una mejor perspectiva sobre cómo te gustaría desempeñarte en un área específica.

Es una herramienta para ser auténticos con nuestras capacidades y usar nuestra imaginación creativa para sumergirnos en un nuevo concepto de nosotros mismos.

Por ejemplo, hace un año me puse el reto personal de volver al Tenis de Mesa de alto nivel, que es uno de los dos deportes que practiqué de pequeño.

Mi meta dentro de 24 meses, era lograr mi gran sueño de niño: clasificar a la Selección Peruana.

Así que, consciente que en mi adolescencia mi nivel era discreto y no llegué a conseguir ninguna medalla importante, es que decidí adoptar una Personalidad Secreta como deportista.

Y eso me permitió comprometerme en realizar una preparación física intensa (después de 20 años inactivo) y en cambiar mi alimentación a una dieta anti-inflamatoria para poder potenciar mi rendimiento.

La alimentación anti-inflamatoria consiste, en resumen, en no consumir grasas saturadas, azúcar, harinas refinadas, ni alcohol.

Entonces, en casa era más sencillo no consumir nada de eso porque yo compro los alimentos, pero el reto venía al salir a una reunión.

Cuando me invitaban una bebida o postre con azúcar, el Carlos fuera de la cancha hubiera pensado «bueno, un poco de azúcar no hace daño» pero para mi otro yo deportista era fácil decir «No, gracias. No consumo azúcar».

De igual manera con el alcohol. Decidí dejarlo para siempre. No le aportaba NADA bueno a mi cuerpo, a mi mente ni a mi matrimonio.

Ya llevo un año sin tomar alcohol. Nada. Cero.

En varias reuniones me ofrecían alcohol, obviamente. El Carlos fuera de la cancha hubiera dicho, «Bueno, un trago no hace daño», pero para mi otro yo deportista, era fácil decir «No, gracias. No tomo alcohol».

Y casi siempre venía la réplica: «¿Pero ni un poquito?», y el que respondía ahí nuevamente, no era el Carlos fuera de la cancha, sino mi otro yo deportista: «No, ni un poquito. No tomo alcohol. Muchas gracias».

Dios me bendijo enormemente en todo este proceso, porque en menos de 6 meses pude lograr mi gran sueño de niño.

Logré clasificar a la Selección Peruana de Tenis de Mesa en mi categoría 35-39, y representaré a mi país en el Sudamericano de Argentina y el Panamericano de Perú.

¿Y sabes qué es lo fascinante?

Que todos podemos aplicar esta estrategia de adoptar una Personalidad Secreta en situaciones que nos cuestan demasiado, como por ejemplo:

– Si tienes que hablar en público y no estás acostumbrado

– Si tienes que cerrar una gran venta

– Si quieres correr una maratón

– Si quieres encontrar tu verdadero propósito

– Si quieres dejar tu empleo y volverte emprendedor

– Si ya eres emprendedor y sientes que tocaste un techo invisible

– Si quieres mejorar tus habilidades de comunicación con tus hijos

– Si quieres desbloquear tu creatividad

En mi caso, yo no solo adopto una Personalidad Secreta ahora como deportista, sino que lo hago desde hace más de una década cuando tengo que dar una conferencia, que es otra de mis facetas.

Desde el año 2009 he brindado más de 300 conferencias sobre negocios online y mentalidad de alto rendimiento…

… y en caso que no lo sepas, soy introvertido, pero en el escenario me transformo completamente.

(Ojo: introvertido no es lo mismo que tímido, pero eso es harina de otro costal).

Entonces, el objetivo es aprovechar de manera metódica el comportamiento impulsado por tu imaginación, que usabas de niño, para construir tu propia Personalidad Secreta y superar los retos que encaras como adulto.

Ese otro yo imaginario, te ayuda a sacar un gran coraje y tomar buenas decisiones, para que puedas concretar cada gran proyecto que te plantees y evites auto-sabotearte.

Y en eso consiste tener una Personalidad Secreta.

Espero que ahora sepas que sí puedes lograr tus más grandes metas, tus sueños más descabellados, pero que no solo se trata de tener fuerza de voluntad, pensar en positivo, decretarlo o trabajar duro…

… sino que tienes que ayudar a tu mente a crear las condiciones necesarias para evitar fallar.

Y si quieres yo te ayude personalmente a Desarrollar tu Personalidad Secreta, Dominar tu Mente y Alcanzar tu Meta Más Ambiciosa, hemos abierto un par de espacios en mi Programa EMPRENDEDOR IMPARABLE, que es un Coaching Privado 1-1.

 >> Mira Este Video Donde Te Explico Todos Los Detalles del Programa

 

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